Rätt stöd för varje steg – med råd från legitimerad fysioterapeut
Hos Rehaboteket får du inte bara högkvalitativa och certifierade skydd och stöd – du får även personlig rådgivning av vår fysioterapeut Ida. Varje dag hjälper Ida personer med olika skador och behov. Alla våra produkter är testade och noggrant utvalda av våra experter. Vi hjälper dig att hitta exakt rätt stöd för dina behov, så att du kan återhämta dig snabbare, träna säkrare och uppleva mindre smärta i vardagen. Chansa inte, ring Ida om du är osäker!
Våra kunder kommer till oss med många olika typer av skador och besvär. Här har vi samlat de vanligaste – tillsammans med de produkter som vår fysioterapeut Ida oftast rekommenderar för att lindra smärta, stödja återhämtningen och hjälpa dig tillbaka till en aktiv vardag.
Skillnaden med personlig rådgivning
Vår fysioterapeut Ida möter varje dag människor med olika skador och behov. Hon ger råd baserat på din situation och ser till att du får produkter som verkligen gör skillnad. Ida är legitimerad fysioterapeut med erfarenhet från både slutenvården och primärvården. Med sin breda kompetens och djupa förståelse för hur kroppen fungerar hjälper hon våra kunder att hitta rätt stöd för sina behov. Utöver sitt yrkesliv är Ida en hängiven långdistanslöpare som gärna kombinerar resor med löpartävlingar.
"Ring mig om du är osäker, jag finns här för att guida dig!" – Ida, legitimerad fysioterapeut på Rehaboteket
Läs hela intervjun med Ida här!

Knäsmärta orsakat av artros
Artros är en ledsjukdom där ledbrosket bryts ned och tunnas ut, ofta med smärta, stelhet och ibland svullnad som följd. Smärtan känns vid belastning och kan göra det svårt att röra knät. Ett avlastande knäskydd kan lindra dina besvär och göra det lättare för dig att vara aktiv.
Dålig hållning som orsakar smärta i axlar, nacke & rygg
En framåtroterad överkropp belastar axlar, nacke och rygg och leder ofta till stelhet och ömhet i dessa områden. Smärtan ökar ofta under dagen, framför allt vid stillasittande eller datorarbete. Med rätt hållningsstöd kan du avlasta och korrigera positionen utan att begränsa rörelsen.
Ont i framfoten
Framfotsproblem, som Mortons neurom, uppstår när nerver i framfoten kläms, ofta p.g.a. ett nedsjunket främre fotvalv. Det kan ge skarp, brännande smärta i framfoten, särskilt mellan tårna, och kännas som elektriska stötar vid belastning. En framfotspelott lyfter och avlastar det främre fotvalvet, vilket kan lindra smärtan.
Hälsporre
Hälsporre (plantar fasciit) orsakas av inflammation eller små bristningar i senspegeln under foten, ofta vid upprepade belastningar. Smärtan är som mest intensiv i övergången mellan häl och hålfot, särskilt vid morgonsteg eller gång. Med stötdämpande hälkoppar, kompression eller nattskena kan du avlasta och minska smärtan snabbt.
Skador orsakade av löpning
Löpning är en högbelastande aktivitet som ofta leder till överbelastningsproblem i fötter, knän, vader och höfter. Vanliga besvär inkluderar löparknä, hälsporre och benhinneproblem. Med rätt inlägg, kompressionsstöd eller knäskydd kan du minska belastningen och fortsätta träna säkert.
Skador orsakade av padel
Padel kännetecknas av intensiva riktningsförändringar och snabba rörelser, vilket ofta leder till skador i fotleder, knän, handleder och armbågar. Vanliga problem är stukningar, tennis-/golfarmbåge och spänningar i underbenet. Stabiliserande fotledsskydd, knä- och handledsstöd hjälper dig att hålla spelet smärtfritt och flytande.
Redo att hitta rätt stöd?
Med personliga råd och produkter av högsta kvalitet hjälper vi dig att fortsätta göra det du älskar utan onödiga avbrott. Kontakta Ida idag för att få personlig rådgivning!
Telefon
Måndag 09:00–16:00
Tisdag–Fredag 09:00–13:00
Telefon: 08-24 47 34
E-post
Skicka e-post till oss och få svar inom 24 timmar.
Email: kundservice@rehaboteket.se
