Ont i benen? Behandla värken effektivt | Rehaboteket

Ont i benen

Värk i benen, trötthet eller lokal ömhet i benen är vanliga problem som drabbar både yngre och äldre personer. Orsaken till värk i benen är varierande och men beror ofta på överbelastning, felbelastning eller inflammation i muskler, senor och ligament.

Värk i benen kan variera kraftigt från normalt ömmande smärta till intensivt huggande smärta. De vanligaste orsakerna till ont i benen är ofta överbelastning eller mindre muskel eller ledbandsskador. Besvären och värken i benen försvinner oftast inom en kort tid och kan behandlas med olika typer av smärtlindrande produkter ex. värmande/kylande omslag, smärtlindrandande och anti inflammatoriska läkemedel eller ortos-behandlas med stöd och kompression över skadeområdet. För idrottsaktiva personer orsakas ofta värk i benet av överbelastningsproblematik. Vid högintensiv träning inom lagidrotten ökar risken för kontaktskador mellan med och motspelare med ofta muskel eller ligamentskador som den direkta orsaken till smärta i benen. En kollision med ett direkt slag mot benen kan ofta orsaka ligamentskador eller muskelbristningar som direkt följd av kollisionen. Smärta och värk i benens framsida vid ex löpning och annan högintensiv träning är ofta muskelhinnorna i underbenen inflammerade, benhinneinflammation med smärta och värk längs med skenbenets insida. 
Vanliga orsaker till värk i benen hos idrottsaktiva personer är oftast
- Muskelbristning med lokal blödning i muskelbuken, orsakas ofta av kollisioner med med/motspelare eller överbelastning av muskelbuken
- Inflammation lokalt i muskel eller senor i benen, tendinit. En tendinit orsakar ofta smärta lokalt över muskelfästet eller i den drabbade muskeln. Vid inflammationsproblematik påverkas ofta rörligheten i muskeln och den skadade upplever ofta lokal smärta och stelhet i muskeln 
- Slemsäcksinflammation, bursit orsakar ofta värk och smärta lokalt runt knäleden. En slemsäck är en vätskefylld skyddande vävnad som ofta kan blir inflammerad. 

För personer med uttalad trötthet, stumhet och lättare svullnad i benen hjälper ofta kompressionsstrumpor effektivt. Kompressionsstrumpor hjälper till att öka cirkulationen från anklarna, underbenen och bidrar ofta till en betydligt piggare känsla i benen. Värken i benen lindras ofta direkt utifrån att kompressionsstrumporna minskar svullnaden i benen. En kompressionsstrumpa skall vara av sk graderad kompression ofta med klass 1 (15-21mmHg) för att säkerställa rätt kompression för bästa funktion och resultat. 

Med ett komplett sortiment av ortoser för att behandla värk i benen hittar du alltid flera olika funktionella ortos alternativ hos oss på Rehaboteket.
Vi har även ett av marknadens bredaste sortiment av kompressionsstrumpor för effektivt minska svullnad och lindra problem med ont i benen orsakat av långvarigt stående, försämrad återcirkulation eller andra 

stodstrumporsvarta stodstrumpor
Extremt tunna stödstrumpor för vardagligt användande med kompressionsklass 1. Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumporstodstrumpor
Extremt tunna stödstrumpor för vardagligt användande med kompressionsklass 1. Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumpa
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumporstödstrumporstödstrumpor_kompressionstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression minskar svullnad och trötthet i fot, anklar och ben.
125 kr
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumporna är tillverkade av högsta kvalitet i enighet med högt ställda kvalitetskrav.
125 kr
stodstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stodstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15 - 21 mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet med kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer funktion och passform.
125 kr
stodstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass 1 (15-21mmHG). Stödstrumporna motverkar effektivt svullnad i ankeln och underbenet och uppfyller gällande EU standard avseende kompression och funktion.
125 kr
stodstrumporstodstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet med kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer funktion och passform.
125 kr
stödstrumporstödstrumporstödstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet med kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer funktion och passform
125 kr
stodstrumporstodstrumpor_
Mönstrade stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion
125 kr
stodstrumporstodstrumporstodstrumpor_kompressionsstrumpor
Prickiga stödstrumpor av högsta kvalitet med kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stodstrumporstödstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer minskad svullnad, trötthet och förebygger åderbråck i benen.
125 kr
Stödstrumpor av högsta kvalitet med kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer funktion och passform.
125 kr
stodstrumpastodstrumpa
Marina stödstrumpor med små ljusblå blommor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression.
125 kr
stödstrumporstödstrumporstödstrumpor
Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
Rosa_stödstrumpor
Rosamönstrade stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumpor
Rosarandiga stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.
125 kr
stödstrumporstödstrumpor
Blårandiga stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion
125 kr
kompressionsstrumporKompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor speciellt lämpade för vandring och hiking. Kompressionsklass 1 och tillverkade av högklassig merinoull för den bästa kombination av en kompressionsstrumpa och en strumpa speciellt lämpad för vandring och promenad.
189 kr
kompressionsstrumporkompressionsstrumpa

Svarta kompressionsstrumpor med spetsmönster för en vacker kompressionsstrumpa för alla tillfällen. 

209 kr
kompressionsstrumpor_140denkompressionsstrumpor_knastrumpor
Kompressionsstrumpor Office 140 den - den perfekta kompressionsstrumpan för vardagliga användande. Den tunna och snygga kompressionsstrumpan ger piggare ben och motverkar svullnad.
149 kr
kompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor Office 140 den- den perfekta kompressionsstrumpan för vardagligt användande. Den tunna och snygga kompressionsstrumpan ger piggare ben och motverkar svullnad.
149 kr
kompressionsstrumpa kompressionsstrumpa_svart
Kompressionsstrumpor med extra vidd över vaden för bästa passform för kraftigare ben. Tillverkade av en kombination av bomull, polyamid och lycra för en mjuk, luftig och extra behaglig känsla.
159 kr
kompressionsstrumporkompressionsstrumpor
Vita kompressionsstrumpor tillverkade med en extra bred benvidd för bästa passform för kraftigare underben. Tillverkade av en kombination av bomull, polyamid och lycra för en mjuk, luftig och extra behaglig känsla.
159 kr
Stödstrumpor man

Stödstrumpor för män i en elegant design som fungerar lika bra på jobbet, på resan eller under fritiden. 

189 kr
kompressionsstrumpor_lopningkompressionsstrumpa_lopningkompressionsstrumpa_löpning

Kompressionsstrumpor COMP för löpning är en hybridstrumpa som kombinerar kompressionsstrumpans medicinska egenskaper med löparstrumpans skavfria fot

289 kr 349
kompressionsstrumpor_lopningkompressionsstrumpor_löpning

Kompressionsstrumpor COMP för löpning är en hybridstrumpa som kombinerar kompressionsstrumpans medicinska egenskaper med löparstrumpans skavfria fot

289 kr 349
kompressionsstrumpor_skidstrumporskidstrumpor

Kompressionsstrumpor Ullstrumpor med kompressionsklass 1 är en optimal skidstrumpa och vandringsstrumpa. Ullstrumpan innehåller 40% merinoull för optimal komfort och funktion

499 kr
stödstrumpor gravidstodstrumpor_for_gravida

Stödstrumpor för gravida är speciellt utvecklade för att motverka svullnad i anklar och ben samt att förebygga åderbråck som är ett vanligt förekommande problem under graviditeten. 

289 kr
Stödstrumpor för gravidastodstrumpbyxor_for_gravida
Stödstrumpor för gravida med kompressionsklass 1 för bevisad effekt vid problem med svullnad och trötthet i anklar och ben. Stödstrumporna för gravida motverkar effektivt åderbråck under graviditeten.
289 kr
vadskydd
Vadskydd för behandling av smärtande underben vid tex benhinneinflammation, hälseneinflammation och muskelbristningar.
269 kr
Larskydd
Lårskydd för behandling av lårskador så som muskelbristningar och muskelsträckningar
399 kr
varmebyxa
Värmebyxan med en unik anatomisk passform säkerställer optimal värme och kompression för smärtande ljumskar, lår och sätesmuskulatur.
499 kr
KompressionstightsKompressionstights med kompressionKompressionstights_kompressionsbyxa

Anatomiska kompressionstights för optimal kompression och stöd för ljumskar, främre och bakre lårmuskulaturen samt sätesmuskulaturen. 

649 kr
höftskyddsbyxor

Höftskyddsbyxor Econ minskar risken för fallskada i samband med fall mot höften. Höftskyddsbyxorna är extremt enkla att använda, ger en extra säkerhet vid fall mot höften. 
 

499 kr
höftskyddsbyxorhoftskyddsbyxorhoftskyddsbyxor

Höftskyddsbyxan Happy-Hip är en vetenskapligt bevisad produkt för att minska risken för höftfrakturer vid fall mot höften.

999 kr
hoftskyddsbyxa_damhoftskyddhöftskyddsbyxa

Höftskyddsbyxa Active Hip kvinna är en extremt smidig höftskyddsbyxa för vardagligt användande vid behov av stöd och skydd över höften

1 049 kr
hoftskyddsbyxa

Höftskyddsbyxan Happy Hip är en nyutvecklad höftbyxa med inbygda höftskydd för att minsk risken för fallskador och höftledsfrakturer hos framförallt äldre personer. 

999 kr
höftskyddsbyxa_manhöftskyddsbyxa_for_män

Active hip höftskyddsbyxa är en smidig byxa speceillt utvecklad för män, höftskyddsbyxans smidiga konstruktion säkerställer användning vid alla tillfällen utan begränsingar

1 049 kr

Stödstrumpor av högsta kvalitet i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.

125 kr

Stödstrumpor med stjärnmönster i kompressionsklass I (15-21mmHg ). Stödstrumpornas graderade kompression säkerställer rätt kompression för optimal funktion.

125 kr
Resestrumpa Travel 36-37
Flygstrumpor för en behagligare resa utan svullna och domnande ben och fötter!
129 kr 189