Vanliga frågor om nackkragar
Nackkrage för stöd och avlastning
En nackkrage ger lugnt, riktat stöd när halsryggen behöver vila. För dig som drabbats av nackspärr, whiplash, artros eller muskulär överbelastning kan kragen begränsa rörelser, dämpa smärta och göra det lättare att återgå till vardagens aktiviteter. Det finns mjuka modeller för kortvarigt bruk och stabilare ortoser för mer uttalad rörelsebegränsning, exempelvis vid diskbråck i nacken. Syftet är att hålla huvudet i en tryggare position så att muskler, leder och diskar får chans att återhämta sig. Välj produkt utifrån dina besvär, din aktivitetsnivå och hur mycket rörelsefrihet du vill behålla. CE-märkta modeller och tydliga storlekstabeller gör beslutet enklare. Läs mer om akuta besvär som nackspärr och hur en krage kan ingå i rehabiliteringen.
Vilken nackkrage passar dina behov?
Vid plötslig stelhet eller muskelspänning räcker ofta en mjuk halskrage som ger lätt stöd under kortare stunder. Vid whiplash eller diskbråck behövs ibland en mer stabil variant som minskar rörelsen tydligare och skapar trygghet i vardagsmoment. Har du artros i nacken uppskattas modeller som förenar stöd med värme och varsam kompression.
Mät både halsomkretsen och avståndet från skuldra till underkäke för rätt passform. Kragen ska ligga mot bröstet och under käken utan att trycka på struphuvudet. Komplettera gärna med en ergonomisk nackkudde för vila och ett stabilt ryggstöd om hållningen påverkar besvären. Kontakta sjukvård vid domningar, kraftlöshet i arm eller efter ett trauma. Använd kragen enligt rekommendation och minska tiden successivt när smärtan avtar.
Fördelar och fakta
- Avlastar nacken och lindrar smärta vid nackspärr, whiplash, artros och överbelastning
- Tre stödnivåer: mjuk, semistabil och rigid
- CE-märkta MDR-godkända produkter
- Flera storlekar och höjder för säker passform och komfort
- Kan kombineras med sömn och hållningshjälpmedel
- Hudvänliga material för daglig användning
Välj stödnivå efter dina besvär och ta ett skonsamt steg mot en rörligare vardag. Jämför modeller och hitta en lösning som ger nacken lugn och stabilitet.