Främre korsbandsskada

En främre korsbandsskada är en av de vanligaste allvarliga knäskadorna och påverkar direkt knäledens stabilitet. Skadan uppstår ofta i samband med vridvåld eller översträckning i högintensiva idrotter som fotboll, handboll och alpinskidåkning. Behandlingen omfattar ofta operation kombinerat med långvarig rehabilitering.

Vad är en främre korsbandsskada?

Främre korsbandet (ACL, anterior cruciate ligament) är ett av knäledens viktigaste stabiliserande ligament och motverkar att underbenet skjuts framåt i förhållande till lårbenet. Det förhindrar även översträckning i knäleden. Skadan uppstår när ligamentet töjs ut, brister delvis eller går av helt. Främre korsbandsskada delas in i tre grader – från uttänjning till total ruptur.

Vanliga orsaker & riskfaktorer

Skadan orsakas ofta av vridvåld i viktbärande knä, översträckning eller kraftig framåtrörelse av underbenet. Kombinationen av dessa rörelser ökar risken för ruptur. Främre korsbandsskador är särskilt vanliga inom fotboll, handboll, slalom och alpinskidåkning. Kvinnor drabbas i något högre grad än män, vilket delvis förklaras av anatomiska och biomekaniska skillnader.

Symtom

Kraftig smärta vid skadetillfället
Omedelbar svullnad i knäleden
Svårighet att stödja på benet
Instabilitet och känsla av att knäet ”viker sig”
Blödning i knäleden är vanligt vid total ruptur

När ska du söka vård?

Främre korsbandsskada är alltid en allvarlig skada. Misstänker du att korsbandet brustit ska du omgående söka vård för undersökning, diagnos och fortsatt behandling.

Rekommenderade skydd & stöd

Vid korsbandsskada används ofta ett stabiliserande knäskydd som ger sidostabilitet, rörelsekontroll och motverkar hyperextension. Skyddet kan användas både som stöd i väntan på operation, som komplement i rehabiliteringen eller för personer som inte opereras. Rehabilitering med fysioterapeut är alltid avgörande för att återfå funktion och stabilitet i knäleden. Se alla våra produkter för knä och knäled här.

Om Skadeguiden – snabb vägledning vid besvär

I vår Skadeguide får du tydlig och lättförståelig information om vanliga skador, hur de uppstår och vilka symtom som brukar förekomma. Du får också rekommendationer om vilka skydd och hjälpmedel som kan lindra dina besvär och hjälpa dig vidare i rehabiliteringen. All information är baserad på expertkunskap från vår legitimerade fysioterapeut.

För mer kunskap om knä kan du läsa vidare i Skadeguiden Knä, du kan även gå vidare till Skadeguidens huvudsida för att läsa om andra skador och symtom.

Relaterade skador:

Hitta rätt skydd för dina behov

Det finns flera sätt att hitta rätt produkt på vår hemsida. För ett mer personligt urval kan du använda våra filter och sortera efter skada, kroppsdel eller sport. Du kan också få hjälp av vår AI-assistent Eir, som är tränad på allt innehåll på vår hemsida och som kan hjälpa dig med produktrekommendationer, passformsfrågor och orderrelaterade funderingar – dygnet runt. Vill du hellre prata direkt med vår legitimerade fysioterapeut Ida kan du nå henne via mejl eller telefon för personlig rådgivning och stöd i ditt produktval.