Ont i hälen & foten
Ont i foten och värk i hälen är problem som vanligtvis kan avhjälpas med rätt avlastande eller stabiliserande produkt. Många problem med värk i foten och hälen orsakas av överbelastning och inflammation ofta på grund av den enorma belastningen en normal dag utsätter fötterna för. Vi på Rehaboteket erbjuder marknadens bredaste sortiment behandlande eller avlastande produkter för ont i hälen och har alltid flera olika alternativa produkter beroende på behov av stöd, situation och aktivitet. Behöver du hjälp med att hitta rätt produkt för dig och dina problem? Ring oss gärna, vår kundservice är bemannad vardagar mellan 9-16 på telefon 08-244734 alternativt per mail utanför kontorstider på kundservice@rehaboteket.se
Extremt smidigt kompressionsgivande fotledsstöd för smärtlindring och lokal kompression, för idrott som vardagligt användande.
Fotledsstöd med extra stabilitet för en instabil fotled. Fotledsstödet kombinerar kompression med stöd i en smidig lösning
MalleoLITE är ett extremt smidigt fotledsstöd som kombinerar kompression och anpassningbart stöd för ökad stabilitet och minskad svullnad
Ankelstöd MalleoFIT är ett kompressiongivande ankelstöd vid problem med smärta i fotled, hälseneinflammation, mellanfot och fotrygg.
Ankelstöd med extra stabiliserande band är ett smidigt ankelstöd för effektiv vardagsstabilisering av en instabil ankel.
Dynamics Ultra är ett extra kompressionsgivande fotledsstöd för effektiv lindring av en smärtande svullen fotled. Den tunna konstruktionen fungerar vardagligt i alla skor.
Active Ankle T2 fotledsstöd för extra stabilitet och kontroll av en instabil stukad fotled
Ankelskydd Safety S2 är ett helt unik produkt med marknadens effektivaste stöd, tar minimalt med plats i skorna och påverkar inte fotledens rörelseförmåga.
Extra fotplatta till Safety S2 för användning av fotledsstödet i olika skor
Extra stabilitet i kombination med extrem smidigthet. MaleoGrip för inre och yttre fotledsskador passar för alla idrotter och aktiviteter.
Fotledsskydd Eclipse II är ett stabilt fotledsskydd med en bilateral stödskena för extra stabilitet över in och utsidan av en stukad instabil fotled.
Fotledsskydd A Flex kombinerar optimal stabilitet med överlägsen smidighet för en instabil skadad fotled. Konstruktionen bidrar till extra stabilitet både för inre och yttre fotledsskador vid idrott och motion
Recover är ett stabilt fotledsstöd för akuta fotledsskador och behov av effektiv stabilisering och avlastning av en skadad instabil fotled.
Stabilt fotledsskydd som stödjer funktionell rehabilitering av en akut skada. Stödet kan användas direkt efter en akut skada samt under hela rehabiliteringsperioden
Fotledsortos PushO är en extra stabil och lättapplicerad fotledsortos för behov av extra stöd och stabilitet vid kronisk nedsatt stabilitet i fotleden och vid avlastning av artros i fotleden.
Dorsal LIFT mjukskena ett unikt hjälpmedel för droppfot. Dorsal LIFT lyfter effektivt framfoten och motverkar droppfot lika bra inomhus som utomhus i skor.
Dorsalskena för effektiv behandling av droppfot. Den unika konstruktionen ger dorsalskenan extra lyftande effekt för behandling av droppfot
AFO hjälper till att uppnå ett normalt gångmönster vid droppfot på ett säkert och effektivt sätt. AFO lyfter foten vid belastning och stabiliserar samtidigt fotleden.
Tåspridaren motverkar effektivt tryck orsakat av stortåns felställning vid hallux valgus mot närliggande tår
Tåspridare hallux trio är ett helt unikt hjälpmedel för hallux valgus som kombinerar tryckavlastande egenskaper över stortåledens insida med en 8 mm kompenserande tåspridare för en rakare stortåled.
Hallux valgus bandaget är ett smidigt tryckavlastande bandage som effektivt lindrar tryck från skor mot stortåleden.
Hallux Valgus bandet motverkar effektivt felställningen och bidrar till en rakare position av stortåns grundled
Effektiv stödskena för hallux valgus. Skenan appliceras med mjuka anpassningsbara band och ger ett effektivt stöd för en rakare stortåled.
HalluStop är ett helt unikt hjälpmedel för hallux valgus, unika konstruktion hjälper till att räta upp stortåleden
Behandla dina onda fötter medan du sover och känn skillnad redan morgonen efter. Nattstrumpan PF8-nite säkerställer långsam töjning vid problem med plantar fasciit hela natten.
Unik nattskena för behandling av plantar fasciit och hälsporre. Nattskenan ger en långsam extra effektiv töjning av senspegeln under foten.
Extra stötdämpande och stabliserande hälkopp för behandling av generell hälsmärta, severs skada, hälsporre, plantar fasciit och uttrampad hälkudde.
Pelott - främre pelott inlägg är en effektiv kudde som hjälper till att lyfta det främre fotvalvet vid belastningsrelaterad smärta i framfoten.
Få nytt liv i platta skor med extra stötdämpning och stöd. Förstärkt hålfot och extra dämpning av hälen
Skoinlägg för pumps och klackskor ger foten det extra stödet som behövs för häl, mellanfot och framfot. Skoinlägget är extremt smidigt och fungerar i alla skor.
Hålfotsinlägg hälsporre är ett helt unikt skoinlägg för behandling av hälsporre och plantar fasciit i samma hålfotinlägg. Hålfotsinlägget har avlastande zoner som säkerställer effektiv avlastning och smärlindring
Skoinlägg Hallux Rigidus är en helt unik inläggsula tillverkad av stark kolfiber för behandling av problem med artros, stel stortåled ex hallux valgus, hallux rigidus eller hallux limitus
Hallux Total är ortopediska inlägg tillverkade av kolfiber för extra stöd vid problem med artros i stortån. Hallux Total underlättar avvecklingen vid stel stortåled.
Extra stabilt hålfotsinlägg speciellt konstruerat för att stabilisera hålfoten vid behov av extra stöd i hålfoten. Inlägget är förstärkt i hålfoten med en stark termoplast för extra stöd och kontroll.
Valvstöd för extra stöd i hålfoten tillverkat av VEP ett väldigt stötdämpande material. Valvstöden kan enkelt flyttas mellan olika skor
Sportsula E.V.A. är en anatomiskt konstruerad sportsula för extra stöd och stötdämpning i trängre skor ex fotbollskor, spikskor, cykelskor.
Air-Flow Ultra är en extra tunn och smidig stötdämpande sula för vardagsskorna med den unika Air-Flow teknologin för extra stötdämpning
Air-Flow Ultra Herr gör dina vardagsskor lika stötdämpande som en sportsko. Ultra är en extra tunn sula med effektiv stötdämpning
Gelesulan Support är speciellt utvecklad för att stötdämpa och stödja ett högt fotvalv i samma sula. Gelesulan kombinerar stöd med stötdämpning över hela foten.
Gelesulan Balance kombinerar stöd med stötdämpning för en normal hålfot. Gelesulans stötdämpande hälparti och stödjande mellanfot säkerställer komfort och funktion.
Extremt enkelt och smidigt framfotsstöd som appliceras på foten och inte i skon. Flexi har en insydd pelott som lyfter och avlastar vid framfotsproblem.
Hålfotsinlägg Springer Sport är ett stabiliserande stötdämpande hålfotsinlägg speciellt lämpligt för alla typer av högintensiv eller lågintensiv idrott.
Hålfotsinlägg XXL är ett handgjort biomekniskt hålfotsinlägg för stora fötter upp till storlek 50
Skoinlägg Ultra är ett extremt tunt men stabilt skoinlägg med stöd för häl, mellanfot och framfot. Med en tjockled på 1 mm passar ULTRA även i de trångaste skorna
Hallux Stiff är extra stabila ortopediska inlägg speciellt utvecklat för artros i stortåleden. Inläggets unika design hjälper även vid generella problem med smärta och stelhet i framfoten.
Skoinlägg Springer Soft är ett smidigt skoinlägg med smalare läst för extra stöd och stötdämpning över hela foten
Fotledsskydd Armis är ett extremt smidigt fotledledsskydd med unik konstruktion för extra stöd och kontroll av en stukad fot.
Fotledskydd Kicx är speciellt utvecklat för stödja fotleden vid barfotaträning ex gymnastik, dans och kampsport.
Imak strumpan ger lokal kompression över hela foten och tårna vid problem med av smärta och stelhet i foten och tålederna osakade av artros och artrit
Hälskydd Universal med inbyggd hälkopp ger extra stötdämpning och extremt enkel applicering i samma hälskydd för smärtande hälar
Komplett anpassningsbart inläggssystem för optimalt stöd, stabilitet och stötdämpning av hela foten. Orthosole kan anpassas efter varje användare individuellt på enklaste sätt
Hålfotsinlägg Orthosole är ett komplett anpassningsbart inläggssystem för optimalt stöd, stabilitet och stötdämpning av hela foten.
Mer om ont i hälen och ont i foten
Ont i foten och värk i hälen är ett vanligt förekommande problem för de flesta av oss. Många problem med värk i foten och hälen orsakas av överbelastning och inflammation ofta på grund av den enorma belastningen en normal dag utsätter fötterna för. En normal dag belastas dina fötter med tusentals kilo, varje steg vi tar belastar foten ca 3 gånger kroppens vikt och vid löpning och idrott ökar belastningen till cirka 6 gånger kroppsvikten.
Värk i foten drabbar många av oss regelbundet genom livet, med smärta och ont i hälen, mellanfoten eller över främre trampdynan som vanligaste problemområdena.
Vid ökad ålder, vikt eller kraftig överbelastning ökar risken för att någon del av fotens stabiliserande struktur faller ned vilket ofta är en av orsakerna till att man utvecklar ex värk i foten och ont i hälen.
Fotens struktur utgörs av 26 ben, 33 leder och mer än 100 stabiliserande ligament och muskler som tillsammans stabiliserar foten vid vila och belastning. Fotens indelas i tre olika delar, bakfoten ( hälen) mellanfoten ( hålfoten) och framfoten och har 3 olika fotvalv som tillsammans stabiliserar och stötdämpar foten. Den inre båge (hålfoten) och yttre bågen (stödjebågen) sitter i mellanfoten och den tvärgående bågen utgör främre fotvalvet.
Om något av valven sjunker ned påverkar det hela fotens belastning med ökad risk för överbelastning och problem. Värk i foten orsakas ofta av att något valv eller struktur överbelastas med en direkt ökad risk för att utveckla överbelastningsrelaterade problem. Ont i foten är ofta ett svårt problem att behandla optimalt då vi dagligen är beroende av ett normal gång för att kunna förflytta oss med mindre möjligheter att avlasta problemen. Det finns flera olika hjälpmedel för att behandla värk i fötterna, oavsett om du har ont i hälen, mellanfoten eller framfoten finns det alltid effektiva stabiliserande eller avlastande produkter.
Ont i hälen
Ont i hälen är en av de vanligaste orsakerna till värk i fötterna. Under hälbenet sitter en hälkudde som har till funktion att stötdämpa vid hälisättningen. Hälkudden kallas även fettkudde och är uppbyggd av bindväv med små hålrum fyllda med fettvävnad. Fettkudden bygger normalt på höjden under hälbenet men kan vid överbelastning pressas utåt vilket på verkar hälkuddens förmåga att stötdämpa hälbenet vid normalt belastning. En uttrampad hälkudde orsakar ofta en rand ond häl med värk och belastningsrelaterad smärta runt om hälens ytterkanter. Värk i hälen orsakad av uttrampad hälkudden kan effektivt behandlas med en ihopsamlande, stabiliserande och stötdämpande hälkopp som har till funktion att stödja hälkudden runt om hälen för att motverka att hälkudden pressas utåt från kroppen. Hälsporre är en annan vanligt orsak till ont i hälen. Hälsporre ger ofta ont mitt under hälen och orsakas av en bennabb från hälbenet som orsakar onti hälen vid belastning. För att minska belastningen och värken i hälen kan man effektivt avlasta mittpunkten under hälen med inlägg eller hålfotsinlägg för att på så sätt minska den direkta belastningen över hälsporren.
Värk i hälens framkant i övergången till hålfoten är ofta orsakat av en lokal inflammation i fotens senspegel plantar fascian. Problemet heter plantar fasciit och är en av den vanligaste orsakerna till ont i hälen och värk i fötterna. Vid plantar fasciit kan smärtpunkten effektivt avlastas med speciella inlägg för att minska värk i hälen och mellanfoten. Det finns även effektiva kompressionsstrumpor PF8 som hjälper till att avlasta hälen vid belastning och motverkar effektivt smärta och värk i hälen vid plantar fasciit. Ont i hälarna kan effektivt behandlas med olika hälinlägg, vi på Rehaboteket marknadsför alltid marknadens mest funktionella ortopedtekniska inlägg för att på bästa behandla problem och avlasta vid smärta.
Ont i foten, ont i mellanfoten
Smärta och ont i mellanfoten har ofta med påverkan av det längsgående valvet. Vid problem med nedsjunket längsgående valv uppstår ofta värk i fötternas mellanfot, hålfoten. Ett nedsjunket mellanfotsvalv kan effektivt stabilisera med rätt hålfotsinlägg som skall vara tillräckligt stabilt för att motverka att valvet sjunker ned. Nedsjunken hålfot bidrar ofta till ökad felställning i foten, överpronation eller hyperpronation. Överdriven felställning är ofta en av orsakerna till ont i foten och är ofta en bidragande orsak till överbelastningsskador. Vid värk i foten orsakat av nedsjunken hålfot är skovalet lika viktigt som hålfotsinlägget. Rätt sko med tillräcklig stabilitet kommer att förstärka hålfotsinläggets funktion utifrån att skon stabiliserar hålfotsinlägget som stabiliserar och lyfter det längsgående valvet.
Värk i foten, framfoten
Framfoten som är uppbyggd av de främre fotvalvet är en väldigt skadedrabbad del av foten med ofta värk i fötterna som direkt effekt. När främre fotvalvet sjunker ned ökar belastningen över främre trampdynan, speciellt över mellersta delen av framfoten. Ett nedsjunket framfotsvalv orsakar ofta för hög belastning över framfoten med ofta värk i foten, stelhet eller problem med att avveckla steget som direkt följd. Nedsjunkna framfotsvalv kan effektivt lyftas med hjälp av en pelott. En pelott är en T-formad kudde som placeras i skorna och som hjälper till att återföra och lyfta främre fotvalvet. En rätt placeras pelott bidrar ofta till direkt effekt och motverkar värk i fötterna och framfoten. Orsaken till den oftast direkta effekten av pelotten är att den effektivt avlastar den hårda belastningen över främre trampdynan.
Vid problem med kraftigt nedsjunkna främre fotvalv kan nerverna till tårna komma i kläm mellan framfotens ledhuvud. Om nerven kommer i-kläm orsakar det intensiv värk i foten, ofta med en knivande smärta några centimeter bakom tårna. Problemet heter Mortons neurom och kan effektivt avhjälpas med främre pelotter som återför främre valvbågen.
Vårt erbjudande
Vi på Rehaboteket erbjuder marknadens bredaste sortiment av fotprodukter och har alltid flera olika funktionella alternativ att erbjuda för en optimal valmöjlighet i förhållande till dina individuella behov av stöd och kompression. Alla våra produkter för problem i foten lagerförs i egna lager med leverans inom 1-2 dagar. Produkterna är alltid CE märkta ortopedtekniska produkter MDD klass II. CE märket är en säkerhet för dig som kund och säkerställer optimal funktion och kvalitet.
Behöver du hjälp med att välja produkt för dina problem?
Vi på Rehaboteket är väl medvetna om att det kan vara svårt att hitta den mest lämpade produkten för dig i förhållande till upplevda problem. Av just den anledningen har vi alltid bemannad kundservice med kompetent personal om gärna hjälper till. Ring oss på 08-244734 vardagar mellan 9-16 om det är något som du behöver hjälp med. Vill du inte ringa så går det lika bra att ställa dina frågor till oss på kundservice@rehaboteket.se
Rehaboteket är en trygg handelsplats för dig på nätet. Vi är certifierade av Trygg e-handel och tillämpar Klarnas säkra betalningslösningar. Vill du inte betala för varan innan du har tagit emot den så erbjuder vi kostnadsfritt fakturaköp med 14 dagars betalningsvillkor. Vi erbjuder alltid 45 dagars öppet köp så att du i lugn och ro kan prova och utvärdera ditt knäskydd i hemmiljö. Oavsett om du har ont i hälen, ont i fötterna eller värk i framfoten finns det alltid effektiva hjälpmedel för att avhjälpa och minska problemen.