Hoppa till huvudinnehåll
Produktrådgivning av legitimerad fysioterapeut
Fri frakt på köp över 499 kr
Säkra betalningar med Klarna
Leveranstid 1–3 dagar
45 dagars öppet köp
Rehaboteket
  • Skydd & Bandage
    • Fot & Häl
      • Skoinlägg & Sulor
      • Hälkoppar & Hälskydd
      • Fotledsskydd
      • Halkskydd & broddar
      • Strumpor
    • Hand & Handled
      • Handledsskydd
      • Artroshandskar
      • Handledsstöd med skena
      • Tumstöd
    • Knä
      • Knäskydd
      • Knäskydd vid artros
      • Schlatterskydd
      • Knäskydd vid meniskskada
      • Knäskydd Korsbandsskada
      • Knäskydd med skenor
      • Knäskydd vid ledbandsskada
    • Rygg & Axel & Nacke
      • Bäckenbälte
      • Hållningsstöd
      • Ryggstöd
      • Axelskydd
      • Halskrage/Nackkrage
      • Svankstöd
    • Arm
      • Armbågsskydd
      • Stöd för golfarmbåge
      • Tennisarmbågsband
      • Epikondylitbandage
    • Ben
      • Stödstrumpor
      • Vadskydd
      • Lårskydd
      • Värmebyxor
  • Skor
    • Skor
      • Damskor
      • Herrskor
    • Ortopediska skor
    • Badskor
    • Tofflor
  • Rehab & Träning
    • Rehab
      • Kinesiotape
      • Kylterapi (Novacool)
    • Träning
      • Träningsredskap
    • Massage
      • Massagebollar
      • Massagepistoler
    • Duschskydd & Badskydd
  • Ergonomi
    • Hållning
      • Hållningsstöd
    • Kuddar
      • Ergonomisk kudde
      • Ryggkuddar
  • Erbjudanden
  • Storsäljare
  • Shop By
    • Varumärke
      • 52Bones
      • Active Ankle
      • Avignon
      • Bauerfeind
      • Brownmed
      • DeRoyal
      • Comfortex
      • DUNA
      • EMO
      • FEET-ID
      • Kinesio
      • Linnex
      • Mediroyal
      • Medisox
      • OFA Bamberg
      • Orliman
      • Orthoservice
      • Pedag
      • Push
      • Qmed
      • Rehaboteket
      • Springer
      • Springyard
      • Supcare
      • The original McKenzie
      • Tulis
      • Ulle
      • Wiges
    • Skadeguiden
      • Dålig hållning
      • Hallux Valgus
      • Hälsporre
      • Ischias
      • Karpaltunnelsyndrom
      • Korsbandsskada
      • Stukad fot
      • Se alla skador
    • Sport
      • Alpin skidåkning
      • Fotboll
      • Golf
      • Handboll
      • Innebandy
      • Löpning
      • Orientering
      • Padel
      • Tennis
      • Volleyboll
    • Tips och inspiration
      • Hitta rätt hålfotshöjd
      • Placering av pelotter
      • Hälsporre – vad är det och vad bör du undvika?
      • Inläggssulor för löpning
      • Ergonomi vid långkörning
      • Förebygg fotledsskador vid inomhusidrott
      • Tips mot svullna ben
      • Förbättra din hållning
      • Möt vår fysioterapeut Ida!
      • Träna effektivt med band
      • 8 övningar för hemmaträning
      • 5 produkter vid hälsmärta
      • 5 tips för rätt knäskydd
      • Se alla blogginlägg
Search

STOR utförsäljning: 40–70% rabatt på utvalda artiklar! :fire:

Fynda nu! 

rgba(211,47,47,1)
rgba(252,252,252,1)

Länkstig

  1. Fot & Häl

Fot & Häl

Fötterna belastas ständigt under olika aktiviteter i vardagen. Vi på Rehaboteket erbjuder marknadens mest kompletta sortiment av behandlande eller avlastande fotprodukter för smärta och värk i häl eller fot.

Fotledsskydd
Skoinlägg & sulor
Hälkoppar & Hälskydd
Halkskydd & Broddar

Storsäljare

  • Storsäljare
    Hallux Valgus skydd av silikon
    Hallux Valgus skydd av silikon

    Ett kombinationsskydd för tryckavlastning över stortåleden och extra stöd för en rakare stortå i samma produktlösning.

    169 kr

    Hallux Valgus skydd av silikon
  • Storsäljare
    Tåspridare
    Tåspridare

    Tåspridare som motverkar tryck orsakat av stortåns felställning mot närliggande tår

    179 kr

    Universal
  • Storsäljare
    Pelott - främre pelott
    Pelott - främre pelott

    Pelott - främre pelott inlägg är en effektiv kudde som hjälper till att lyfta det främre fotvalvet vid smärta i framfoten.

    189 kr

    Large
    Medium
    Small
  • Storsäljare
    Tåspridare Hallux Trio
    Tåspridare Hallux Trio

    Tåspridare hallux trio för hallux valgus som kombinerar tryckavlastning med en 8 mm kompenserande tåspridare för extra stöd.

    199 kr

    Tåspridare Hallux Trio
  • Storsäljare
    Hälkil för stabilitet och avlastning
    Hälkil för stabilitet och avlastning

    Hälkil för stötdämpning och avlastning av en smärtande häl, hälsena och vadmuskel. Hälkilen är tillverkad av VEP ett formstabilt stötdämpande material

    209 kr

    Large
    Medium
    Small
  • Kampanj Storsäljare
    Gelsula GRIP (X–Small)
    Gelsula GRIP (X–Small)

    Gelsula GRIP är en kombinerad stötdämpande och valvstödjande sula som fungerar lika bra vardagligt på arbetet som vid långvarig belastning motion och promenad.

    55 kr

    Ord pris 219 kr

    X-Small (36-37)
  • Storsäljare
    Valvstöd - stabilitet för hålfoten
    Valvstöd - stabilitet för hålfoten

    Valvstöd för extra stöd i hålfoten tillverkat av VEP ett väldigt stötdämpande material. Valvstöden kan enkelt flyttas mellan olika skor 

    219 kr

    Large
    Medium
    Small
  • Storsäljare
    Hälsporrekil avlastning av hälsporre
    Hälsporrekil avlastning av hälsporre

    Hälsporrekilen avlastar smärtområdet under hälbenet vid hälsporre. Det unika materialet bidrar till extra stötdämpning vid belastning.

    219 kr

    Large
    Medium
    Small
  • Storsäljare
    Stötdämpande multikil vid hälproblem
    Stötdämpande multikil vid hälproblem

    Stötdämpande multikil för hälsmärta. Multikilens unika funktion säkerställer effektiv stötdämpning och stöd

    239 kr

    Large
    Medium
    Small
  • Storsäljare
    Comfort pelottsula
    Comfort pelottsula

    Comfort, ett mjukt och behagligt inlägg för nedsjunkna främre fotvalv och problem med hallux valgus.

    259 kr

    36
    37
    38
    39
    40
    41
    42
    43
    44
    45
    46
Rensa filter
Relevans Pris (lågt-högt) Pris (högt-lågt) Nyaste Bästsäljare

Skada

  • Hälsporre (Plantar fasciit) (18)
  • Instabil fotled (18)
  • Stukad fot / Vrickad Fot (17)
  • Hälseneinflammation (16)
  • Hallux valgus (15)
  • Tendinit (13)
  • Ledbandskada i fotleden (9)
  • Uttrampad hälkudde (9)
  • Benhinneinflammation (1)

Sport

  • Löpning (10)
  • Orientering (7)
  • Basket (4)
  • Innebandy (4)
  • Padel (4)
  • Fotboll (3)
  • Golf (2)
  • Handboll (2)
  • Tennis (2)
  • Volleyboll (2)
  • Alpin Skidåkning (1)

Varumärke

  • Pedag (26)
  • Mediroyal (19)
  • Springyard (15)
  • Duna (10)
  • Rehaboteket (10)
  • Springer (10)
  • 52Bones (9)
  • Orthoservice (8)
  • Qmed (6)
  • Tulis (5)
  • Avignon (4)
  • Brownmed (4)
  • Push (4)
  • Orliman (3)
  • Wiges (3)
  • Chiruca (2)
  • Feet ID (2)
  • Active Ankle (1)
  • OFA Bamberg (1)
  • Reh4Mat (1)
Ortopediskt inlägg Hallux Total
Ortopediskt inlägg Hallux Total

Hallux Total är en stötdämpande kolfibersula som avlastar och underlättar avvecklingen av steget vid problem i stortåleden.

1 499 kr

35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Kampanj
Active Ankle T2 Vit (Large)
Active Ankle T2 Vit (Large)

Endast storlek Large kvar i lager! Active Ankle T2 fotledsstöd för extra stabilitet och kontroll av en instabil stukad fotled

699 kr

Ord pris 999 kr

Large
Memory Foam ullsula
Memory Foam ullsula

Memory Foam ullsula kombinerar hög grad av komfort, stötdämpning med ett 2mm tjock lager av värmande ull.

269 kr

36-37
38-39
40-41
42-43
44-45
46-47
VIVA Winter
VIVA Winter

VIVA Winter är en värmande vintersula med stöd och stötdämpning för hela foten

 

399 kr

36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
Inläggssula WoolTech
Inläggssula WoolTech

En tekniskt avancerad inläggssula för stöd och stötdämpning i kängor och vinterskor. Övre skiktet av ull är naturligt värmereglerande
 

599 kr

35-36
37-38
39-40
41-42
43-44
45-46
47-48
Nattskena för  plantar fasciit PF-Nite
Nattskena för plantar fasciit PF-Nite

Nattskena för plantar fasciit och hälsporre. Nattskenan ger en långsam töjning av senspegeln under foten.

1 299 kr

Small/Medium
Large/X-Large
Kampanj
Sumatra Multisko (Storlek 41)
Sumatra Multisko (Storlek 41)

Endast storlek 41 kvar i lager! Sumatra multi är en avancerad extra stabil multifunktionssko för användning i blandad terräng vid behov av extra stabilitet och kontroll

1 079 kr

Ord pris 1 799 kr

41
Kampanj
Fotledsskydd Kicx
Fotledsskydd Kicx

Fotledsskydd Kicx är ett speciellt utvecklat, smidigt fotledsstöd vid behov av extra stöd i trånga skor.

659 kr

Ord pris 1 099 kr

Small Höger
Medium Vänster
Large Vänster
Large Höger
Fotledsskydd A Flex
Fotledsskydd A Flex

Fotledsskydd A Flex kombinerar stabilitet med smidighet för en instabil fotled. Konstruktionen bidrar till extra stabilitet både för inre och yttre fotledsskador vid idrott och motion

1 399 kr

Size 2 Right
Size 1 Left
Size 2 Left
Size 3 Left
Size 1 Right
SIze 3 Right
Kylbandage NovaCool Fot
Kylbandage NovaCool Fot

NovaCool är ett innovativt kylbandage för kyla och lokal kompression av foten, fotleden och anklar.

999 kr

Kylsystem NovaCool Fot/Ankel
Kampanj
Premiumkänga Dynamic Mid
Premiumkänga Dynamic Mid

Dynamic Mid är en handgjord vandrarkänga av högsta kvalitet. Optimal kombination av stabilitet, kontroll och komfort vid omfattande belastning.

1 859 kr

Ord pris 3 099 kr

36
44
Hälseneskydd Dynamics Plus
Hälseneskydd Dynamics Plus

Hälseneskydd för hälseneproblem. Anatomisk passform, kompression och silikoninlägg motverkar effektivt svullnad och stelhet.

1 299 kr

Storlek 1
Storlek 2
Storlek 3
Storlek 4
Springyard Foot Spray
Springyard Foot Spray

Svalkande och lugnande fotspray som håller fötterna torra, minskar friktionen och förebygger skavsår.

129 kr

Foot Spray 100 ml
Valvstöd STEP
Valvstöd STEP

STEP är ett symmetrisk valvstöd för extra stöd i hålfoten för låga och neutrala valvhöjder

249 kr

Small 35-37
Medium 38-40
Large 41-43
X-Large 44-46
Balance - plattfotsstöd
Balance - plattfotsstöd

Valvstöd Balance för extra stöd i hålfoten för låga och platta valv med en unik asymmetrisk form för korrekt stödbild i hålfoten. 

229 kr

Small 31-34
Medium 35-38
Large 39-42
X-Large 43-46
Gel-antislip hälgrepp
Gel-antislip hälgrepp

Hälgrepp i mjuk gel som motverkar glapp och skav i bakkappan av skon mot hälen. 

99 kr

Gel-Antislip Hälgrepp
  • Ladda mer
Fotens uppbyggnad

Fotens uppbyggnad

Hur funkar det?

Fotens struktur utgörs av 26 ben, 33 leder och mer än 100 stabiliserande ligament och muskler som tillsammans stabiliserar och ger stötdämpning både vid vila och belastning. Foten kan delas in i tre olika delar, bakfoten (hälen), mellanfoten (hålfoten), samt framfoten och har tre olika fotvalv. 

Ömmande fötter eller värk är ett vanligt förkommande problem som kan vara svårt att behandla optimalt då vi dagligen är beroende av normal gång för att kunna förflytta oss vilket gör det svårare att avlasta problemen. Ofta orsakas värken av överbelastning eller nedsjunket fotvalv som hämmar fotens naturliga stötdämpning och stabilisering. Det finns dock flera olika hjälpmedel för att behandla värk i fötterna. 

Vad finns det för olika stöd för fot och häl?

Oavsett om du har ont i hälen, mellanfoten eller framfoten så finns det alltid effektiva, stabiliserande och avlastande produkter. 

Ont i hälen / Ortopediska inlägg

Värk i hälen orsakad av uttrampad hälkudden kan effektivt behandlas med en stabiliserande och stötdämpande hälkopp eller olika hälinlägg. Vi erbjuder marknadens mest funktionella ortopedtekniska inlägg för att på bästa sätt behandla problem och avlasta vid smärta. 

Ont i hälen / Ortopediska inlägg

Ont i mellanfoten / Hålfotsinlägg

Smärta och ont i mellanfoten kan orsakas av nedsjunken hålfot, vilket kan bidra till ökad felställning i foten, överpronation eller hyperpronation. Överdriven felställning är ofta en bidragande orsak till överbelastningsskador, hålfotsinlägg hjälper då till att stabiliserar och lyfta det längsgående valvet. 

Ont i mellanfoten / Hålfotsinlägg

Värk i foten, framfoten / Pelottsulor

Framfoten är en väldigt skadedrabbad del av foten som kan bidra till värkande fötterna. Ett nedsjunket framfotsvalv orsakas ofta av hög belastning över framfoten vilket bidrar till värk och stelhet. Pelottsulor ger ofta direkt effekt då den avlastar hård belastning i över främre trampdynan samtidigt som den återför och lyfter främre fotvalvet. 

Värk i foten, framfoten / Pelottsulor

Vanliga frågor

Behöver du hjälp att hitta rätt. Ring oss för rådgivning så hjälper vi dig hitta rätt produkt! Vi vet att rätt produkt för rätt person och problem är av största vikt. I vår strävan efter 100% nöjda kunder så vill vi gärna hjälpa till att hitta rätt. 📞 08-24 47 34
Hos oss kan du handla enkelt och tryggt. Hitta de varor du behöver, lägg i varukorgen. Fyll därefter i dina leveransuppgifter och välj det leveransalternativ som passar dig bäst. Fyll sedan i betalningsinformation, hos Rehaboteket handlar du säkert via Klarna Checkout. Avsluta med att bekräfta beställningen. Du får sedan en orderbekräftelse till den mail du angivit, där du sedan kan följa din order. Har du några funderingar tveka inte att kontakta oss direkt i chatten, per telefon eller via mail. Kundservice är bemannad helgfria vardagar måndag till fredag 9.00 - 16.00 (telefontid Måndag 9.00-16.00 och Tisdag - Fredag 9.00 - 13.00)
📞 08-24 47 34 ✉ kundservice@rehaboteket.se
Våra kunder har ofta ont eller är i stort behov av våra produkter efter skada eller för att för vardagligt användande. Alla beställningar innan kl 16.00 skickas alltid samma dag, och alltid med expressfrakt. När varan har lämnat vårt lager är förväntad leverans mellan 1–3 dagar.
Prova produkten i lugn och ro hemma. Vi har ingen fysisk butik utan tanken är att du i lugn och ro skall testa produkten i hemmamiljö i stället för en stressig butiksmiljö. Vi har alltid 45 dagars öppet köp för att ytterligare säkerställa att det skall vara enkelt att handla av oss på Rehaboteket. Det enda kravet för retur är att produkten är i samma skick som när du tog emot den vilket den alltid är om man provar hemma med försiktighet.
Vi är certifierade av svensk distanshandel Trygg E-handel. Sedan starten 2012 har vi varit certifierade av trygg e-handel för att du som kund alltid skall känna dig trygg med att handla från oss på Rehaboteket
Varje produkt har en egen storlekstabell som du kan hitta på produktsida. Där kan du se hur du skall mäta och vilket mått som tillhör vilken storlek.

Har du några frågor?

Kontakta vår legitimerade fysioterapeut!

Tel: 08-24 47 34

Email: kundservice@rehaboteket.se

Öppettider telefon:
Mån 09:00–16:00
Tis–fre 09:00–13:00

Footer

  • Information
    • Om oss
    • Tips och inspiration
    • Köpvillkor
    • Integritetspolicy
  • Kundservice
    • Retur & Byte
    • Kontakta oss
    • Frågor & Svar
    • Företag
  • Kategorier
    • Knäskydd
    • Handledsskydd
    • Ryggstöd
    • Fot & Häl
    • Fotledsskydd
  • Skadeguiden
    • Korsbandsskada
    • Schlatter
    • Dålig hållning
    • Stukad fot
    • Se alla skador

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Registrera dig och ta del av erbjudanden, nyheter och inspiration för din hälsa!

Facebook Instagram

Samarbetspartners

© Svenska Rehaboteket AB 2025 // Org nr: 5568823297 // Elementgatan 10, 504 64 Borås

Välj en storlek