Behandling vid lårkaka | Rehaboteket

Lårkaka

Lårkaka är en direkt effekt av återkommande muskelbristningar i främre lårmuskeln ofta orsakad efter våld direkt mot muskeln vid kontaktidrott. Lårkaka är vanligt förekommande inom hög intensiva kontaktidrotter med nära kroppskontakt ex fotboll, handboll eller innebandy. En av de vanligaste orsakerna till lårkaka är täta närkamper där motståndarens böjda knä med våld träffar främre lårmuskeln med en direkt blödning i muskeln som följd. 

Återkommande lårkakor innebär ökade ärrvävnader i muskeln och kan innebära att ärrvävnaden förkalkas och en förbening uppstår i muskeln. Vid ökad ärrvävnad kan muskelfunktionen försämras och risken för återkommande skador i samma område ökar. Efter det akuta skadetillfället kan ett värmande lårskydd stödja lårmusklen och samtidigt bidra till att effektivt mjuka upp muskeln och bidra till ökad kompression och genomströmning i skadeområdet. 

Texten är granskad av:

Maja Nilsson
Leg Fysioterapeut

Jag heter Maja Nilsson och är legitimerad fysioterapeut av Socialstyrelsen. Min fysioterapeutexamen, med inriktning beteendemedicin, tog jag på Märlardalens Högskola och sedan fortsatte jag att vidareutbilda mig. I idrottsmedicin, dry-needeling, idrottsmassage, tejpning, tyngdlyftning och crossfit level 1. Och så ortopedisk manuell terapi (OMT 2) som jag läser nu.

Senast uppdaterad: 2021-10-05

 
 
Omdömen på trustpilot:
 8,9 / 10
Läs våra omdömen
 
Omdömen på facebook:
 4,8 / 5
Läs våra omdömen