Lårkaka
Lårkaka är en direkt effekt av återkommande muskelbristningar i främre lårmuskeln ofta orsakad efter våld direkt mot muskeln vid kontaktidrott. Lårkaka är vanligt förekommande inom hög intensiva kontaktidrotter med nära kroppskontakt ex fotboll, handboll eller innebandy. En av de vanligaste orsakerna till lårkaka är täta närkamper där motståndarens böjda knä med våld träffar främre lårmuskeln med en direkt blödning i muskeln som följd.
Återkommande lårkakor innebär ökade ärrvävnader i muskeln och kan innebära att ärrvävnaden förkalkas och en förbening uppstår i muskeln. Vid ökad ärrvävnad kan muskelfunktionen försämras och risken för återkommande skador i samma område ökar. Efter det akuta skadetillfället kan ett värmande lårskydd stödja lårmusklen och samtidigt bidra till att effektivt mjuka upp muskeln och bidra till ökad kompression och genomströmning i skadeområdet.
Texten är granskad av:
Maja Nilsson
Leg Fysioterapeut
Jag heter Maja Nilsson och är legitimerad fysioterapeut av Socialstyrelsen. Min fysioterapeutexamen, med inriktning beteendemedicin, tog jag på Märlardalens Högskola och sedan fortsatte jag att vidareutbilda mig. I idrottsmedicin, dry-needeling, idrottsmassage, tejpning, tyngdlyftning och crossfit level 1. Och så ortopedisk manuell terapi (OMT 2) som jag läser nu.
Rekommenderade produkter
Kompressionstights för kompression och stöd för ljumskar, främre och bakre lårmuskulaturen samt sätesmuskulaturen.
En mycket bra och otroligt snabbt leverans !!!!! Jag är jätte nöjd med mitt köp och återkommer med nytt köp vid senare behov!! Tack så mycket!!
Kund på Prisjakt.nu
Allt fungerat mycket bra. Gjorde beställningen och en dag senare kom paketet hemskickat. Utmärkt.
Karina på Trustpilot.se
Beställde strumpor mot hälsporre, och hade knappt tryckt på Sänd innan strumporna låg i min brevlåda! Tycker att de verkligen hjälper. Dessutom har jag inte ont i fotlederna när jag har dem på mig. Rekommenderas varmt!.
Ylva på Facebook.com/rehaboteket
8,9 / 10
4,8 / 5