Stabila Fotledsskydd
Skada
Sport
Varumärke
För alla tillfällen
Det finns flera olika modeller av fotledsstöd med unika egenskaper beroende på underliggande behov. Vanligtvis eftersträvar man stabilitet och kompression men graden av stöd varierar ofta beroende på aktivitet och intensitet och även ålder.
En aktiv handbollsspelare som efter en fotledsstukning har nedsatt stabilitet i fotleden och återgår till sin idrott har ett större behov för stöd under träning än när samma person belastar fotleden i lugn och ro på plana underlag. De olika produktlösningarna skiljer sig markant mellan aktivitet och behov. Ju högre belastning och fart desto viktigare är det att fotledsstödet effektivt kan motverka ett skadligt ytterläge vilket de gör med stumma materialkonstruktioner och justeringsmöjligheter medans behovet av stöd för lågintensiv belastning på plana ofta kan tillgodoses med smidigare och mera elastiska modeller. Behoven ser alltid olika ut beroende på person men med ett brett sortiment av fotledsstöd finns det alltid flera olika alternativ för specifika behov beroende på olika personers unika behov.
Det finns olika modeller av stabila fotledsskydd, alla har samma funktion men olika egenskaper för att uppnå stabiliteten och den ökade kontrollen av fotleden
Hur funderar ett stabilt fotledsskydd?
De stabilare modellerna av fotledsskydd har alltid en gemensam egenskap, de är tillverkade av stumma material för att kunna stabilisera fotleden och minska risken att man trampar utanför ett normalt rörelseomfång igen. Skadan uppstår ofta på grund av att man trampar snett antingen på ojämna underlag, rötter eller vid idrott och motion utrustning eller med eller motspelare.
Fotledskydd med stumma bandkonstruktioner
Fotledskydd med stumma bandkonstruktioner ger möjlighet att anpassa de stumma banden runt fotleden för att skapa ett stöd likvärdigt en stödskena men med bandets formbarhet och följsamhet. Stabila fotledsstöd har alltid helt stumma band som ger möjlighet att stabilisera och även kontrollera fotledens rörelse med målsättningen att effektivt motverka ett skadligt ytterläge. Fördelen med bandens justeringsmöjligheter ger ett fotledsskydd som enkelt kan justeras för ökat eller minskat stöd i linje med behov.
Fotledsskydd med rigida skenor
Fotledsskydd med rigida skenor är tillverkat av en plastkonstruktion som appliceras runt fotleden med en plastbygel under hälen. Plastbygeln fixeras runt underbenet med hjälp av ett stumt band med kardborreband och ger god fixering av skenorna över in och utsidan av fotleden utan att påverka fotledens förmåga att böja eller sträcka i fotleden. Plastbygeln som placeras under hälbenet läggs med fördel in under den befintliga innersulan i skorna vilket medför att bygeln inte märks under användning.
Vanliga frågor
Nej ett korrekt tillverkat fotledsstöd kommer inte att låsa fotleden utan är konstruerat för att endast motverka ett skadligt ytterläge. Inom fotledens normala rörelseomfång belastas fotleden precis som vanligt utan minska belastning vilket gör att muskulaturen arbetar precis som vanligt.
Justeringen av ett fotledsskydd görs på två olika sätt. Det första som skall göras är att basmaterialet skall sitta tight runt fotleden och snörningen eller stängningen skall vara helt stängd. När basen sitter tight runt fotleden får man en bättre förankring av de extra stabiliserande banden som ger möjlighet att finjustera och anpassa stödet individuellt. Ju hårdare bandet spänns desto mest stöd uppnås. Testa dig fram vilken inställning som passar dig bäst.
Ett stabilt fotledsskydd tar plats i skorna på grund av material och stabiliserande egenskaper MEN fotledsskydden tar endast plast i höjd med en normal skos snörning och det kan vid behöv behövas att skon snörs upp första gången fotledsstödet appliceras för att ge det ytterligare utrymmet som kan krävas för att på ned stödet i skorna. Det finns olika modeller av fotledsskydd som tar mer eller mindre plats i skorna men de stabilare modellerna tar alltid mera plats än de mindre stabila modellerna.