Hoppa till huvudinnehåll
Produktrådgivning av legitimerad fysioterapeut
Fri frakt över 400 kr
Säkra betalningar med Klarna
Leveranstid 1–3 dagar
45 dagars öppet köp
Rehaboteket
  • Skydd & Bandage
    • Fot & Häl
      • Skoinlägg & Sulor
      • Hälkoppar & Hälskydd
      • Fotledsskydd
      • Halkskydd & broddar
      • Strumpor
    • Hand & Handled
      • Handledsskydd
      • Artroshandskar
      • Handledsstöd med skena
      • Tumstöd
    • Knä
      • Knäskydd
      • Knäskydd vid artros
      • Schlatterskydd
      • Knäskydd vid meniskskada
      • Knäskydd Korsbandsskada
      • Knäskydd med skenor
      • Knäskydd vid ledbandsskada
    • Rygg & Axel & Nacke
      • Bäckenbälte
      • Hållningsstöd
      • Ryggstöd
      • Axelskydd
      • Halskrage/Nackkrage
      • Svankstöd
    • Arm
      • Armbågsskydd
      • Stöd för golfarmbåge
      • Tennisarmbågsband
      • Epikondylitbandage
    • Ben
      • Stödstrumpor
      • Vadskydd
      • Lårskydd
      • Värmebyxor
  • Skor
    • Skor
      • Damskor
      • Herrskor
    • Ortopediska skor
    • Badskor
    • Tofflor
  • Rehab & Träning
    • Rehab
      • Kinesiotape
      • Kylterapi (Novacool)
    • Träning
      • Träningsredskap
    • Massage
      • Massagebollar
      • Massagepistoler
    • Duschskydd & Badskydd
  • Ergonomi
    • Hållning
      • Hållningsstöd
    • Kuddar
      • Ergonomisk kudde
      • Ryggkuddar
  • Erbjudanden
  • Storsäljare
  • Shop By
    • Varumärke
      • 52Bones
      • Active Ankle
      • Avignon
      • Brownmed
      • DeRoyal
      • Comfortex
      • DUNA
      • EMO
      • FEET-ID
      • Kinesio
      • Linnex
      • Mediroyal
      • Medisox
      • OFA Bamberg
      • Orliman
      • Orthoservice
      • Pedag
      • Push
      • Qmed
      • Rehaboteket
      • Springer
      • Springyard
      • Supcare
      • The original McKenzie
      • Tulis
      • Ulle
      • Wiges
    • Skadeguiden
      • Dålig hållning
      • Hallux Valgus
      • Hälsporre
      • Ischias
      • Karpaltunnelsyndrom
      • Korsbandsskada
      • Stukad fot
      • Se alla skador
    • Sport
      • Alpin skidåkning
      • Fotboll
      • Golf
      • Padel
      • Löpning
      • Tennis
    • Tips och inspiration
      • Hitta rätt hålfotshöjd
      • Placering av pelotter
      • Hälsporre – vad är det och vad bör du undvika?
      • Inläggssulor för löpning
      • Ergonomi vid långkörning
      • Förebygg fotledsskador vid inomhusidrott
      • Tips mot svullna ben
      • Förbättra din hållning
      • Möt vår fysioterapeut Ida!
      • Träna effektivt med band
      • 8 övningar för hemmaträning
      • 5 produkter vid hälsmärta
      • 5 tips för rätt knäskydd
      • Se alla blogginlägg
Search

Länkstig

  1. Fot & Häl
  2. Tendinit

Tendinit

Tendinit är ett annat ord för en lokal inflammation eller irritation i en sena i kroppen. Tendiniter drabbar ofta våra rörliga muskler och senor så som axel, armbåge, handled, knä höft och fotleden. 

Rensa filter
Relevans Pris (lågt-högt) Pris (högt-lågt) Nyaste Bästsäljare

Skada

  • Hälseneinflammation (1)
  • Tendinit (1)

Sport

Varumärke

  • (-) OFA Bamberg (1)
  • Mediroyal (5)
  • Orthoservice (2)
  • Push (2)
  • Rehaboteket (2)
  • Brownmed (1)
  • Orliman (1)
  • Tulis (1)
Hälseneskydd Dynamics Plus
Hälseneskydd Dynamics Plus

Hälseneskydd för hälseneproblem. Anatomisk passform, kompression och silikoninlägg motverkar effektivt svullnad och stelhet.

1 299 kr

Storlek 1
Storlek 2
Storlek 3
Storlek 4

Tendinit

Hur fungerar det?

Många problem uppstår ofta på grund av överbelastning, att vi har överanvänt kroppsdelen med antingen för tunga rörelser eller upprepade repetitiva rörelsemönster. Inflammationen kan även uppstå i samband med en akut skada i muskeln eller senan och det är inte helt ovanligt att inflammationen uppstår i senans fäste som tar upp stor del av belastningen. Tecken på att det är en lokal inflammation inkluderar smärta, svullnad och ofta stelhet eller upplevelse av att muskeln är svagare. Ofta utvecklar inflammationen ytterligare problem och smärta i samband med att kroppsdelen belastas hårdare. Vid misstanke om att en muskel eller sena är inflammerad skall du alltid uppsöka en vårdgivare, fysioterapeut som ser över problemet och framförallt orsaken till att du utvecklar problemen. I många fall orsakas problemen utav vår situation på arbetet, på fritiden och en fysioterapeut kan ofta utlösa och identifiera riskmoment i din vardag som kan vara grundorsaken till problemen.

Produkter som kan avlasta en inflammerad muskel eller senfäste

I många fall är den direkta orsaken till problemen kroppsdelens ofta felaktiga belastning och/ eller rörelsemönster. Ett stöd för kroppsdelen kan fungera mycket väl och har för funktion att avlasta och minska belastningen över problemområdet för att ge en ytterligare möjlighet för problemen att lindras.

Handledstöd

Avlastar tendiniter i hand och handled. Stöden har en insydd skena som minskar rörelsen och tillåter hand och handleden att vila i ett extra gynnsamt läge. Skenorna är förformade och placerar handleden i en så kallad neutralposition som vilar hand och handled när stödet används.

Armbågsstöd

Armbågsstöden har en avlastande effekt i form av ett justerbart spänne med en kudde som placeras över muskeln för att minska belastningen i det inflammerade senfästet. Beroende på hur kudden placerad och hur hård bandet spänns skapas en ökad eller minskad effekt vid problem

Avlastande knäskydd

Har för funktion att minska belastningen över problemområdet genom att applicera ett tryck ovanför inflammation med en önskad effekt att minska belastningen i senfästet eller muskeln. Samtliga avlastande knäskydd har olika typer av pelotter (kuddar) men bandspännen för att tillåta justering och anpassning.

Vanliga frågor

Vi försöker så utförligt som möjligt beskriva produktens funktion och egenskaper. Om du får hem en produkt som du inte upplever ge dig det stödet som du eftersträvar så få du alltid skicka tillbaka det till oss för retur eller byte. 

Har du några frågor?

Kontakta vår legitimerade fysioterapeut!

Tel: 08-24 47 34

Email: kundservice@rehaboteket.se

Öppettider telefon:
Mån 09:00–16:00
Tis–fre 09:00–13:00

Footer

  • Information
    • Om oss
    • Tips och inspiration
    • Köpvillkor
    • Integritetspolicy
  • Kundservice
    • Retur & Byte
    • Kontakta oss
    • Frågor & Svar
    • Företag
  • Kategorier
    • Knäskydd
    • Handledsskydd
    • Ryggstöd
    • Fot & Häl
    • Fotledsskydd
  • Skadeguiden
    • Korsbandsskada
    • Schlatter
    • Dålig hållning
    • Stukad fot
    • Se alla skador

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Registrera dig och ta del av erbjudanden, nyheter och inspiration för din hälsa!

Facebook Instagram

Samarbetspartners

© Svenska Rehaboteket AB 2025 // Org nr: 5568823297 // Elementgatan 10, 504 64 Borås

Välj en storlek