Vanliga frågor
Skydd & stöd för padel – stabilitet, smidighet och trygghet i varje slag
Här hittar du stöd och skydd som gör padelspelet tryggare, mer stabilt och skonsammare för kroppen. Våra produkter hjälper dig minska belastning vid snabba riktningsförändringar, kraftfulla slag och intensiv fotarbete – oavsett om du är nybörjare eller spelar flera gånger i veckan.
Padel är en snabb och explosiv sport med tvära stopp, låg spelposition och rotationer som belastar fötter, fotleder, knän, handleder och armbågar. Vanliga skador är fotledsstukningar, knäsmärta och tennisarmbåge (padelarmbåge). Handledsbesvär är också vanligt vid många toppade slag eller hårda volleys.
Hos Rehaboteket hittar du fotledsstöd, knäskydd, armbågsskydd och handledsstöd som ger stabilitet, avlastning och bättre kontroll på banan. Rätt stöd hjälper dig både förebygga överbelastning och återhämta dig snabbare efter en skada – så att du kan spela längre och säkrare.
Om innehållet – expertgranskat av fysioterapeut
Vårt mål är att ge tydlig, praktisk och pålitlig information om hälsa, träning och ortopediska hjälpmedel. Alla våra blogginlägg baseras på beprövad kunskap och granskas av vår legitimerade fysioterapeut Ida för att säkerställa att råden är trygga, aktuella och relevanta.
Du kanske också vill läsa
- Hitta rätt hålfotshöjd – så väljer du sulor som passar dina fötter
- Så förebygger du fotledsskador inom inomhusidrott
- Populära produkter vid hälsmärta
Relaterade skador
Hitta rätt stöd för dina behov
Behöver du hjälp att välja rätt produkt? Använd våra filter för att sortera efter skada, kroppsdel eller sport – eller chatta med vår AI-assistent Eir som kan hjälpa dig dygnet runt. Du kan också få personlig rådgivning av vår legitimerade fysioterapeut Ida via mejl eller telefon om du vill ha expertstöd i ditt val.