Mer om Racketsport

Skydd & stöd för racketsport – rörlighet, stabilitet och skadeförebyggande support

Här hittar du stöd och skydd som gör racketsporter som tennis, padel, badminton och squash tryggare, mer skonsamma och stabila för hela kroppen. Produkterna hjälper dig minska belastning vid snabba sidledsrörelser, kraftfulla svingar och explosiva starter.

Racketsporter innefattar repetitiva och kraftfulla rörelser som belastar axlar, armbågar och handleder hårt. Tennisarmbåge, handledsbesvär, överbelastning i axelpartiet och fotledsstukningar är några av de vanligaste skadorna. Snabba riktningsförändringar och tvära stopp ökar dessutom risken för att vricka foten eller få knäbesvär.

Hos Rehaboteket hittar du armbågsskydd, handledsstöd, axelskydd och fotledsstöd som ger stabilitet, avlastning och smärtlindring under spel och träning. Med rätt stöd kan du förebygga skador, återhämta dig snabbare och spela med bättre kontroll och rörlighet – oavsett nivå och typ av racketsport.

Om innehållet – expertgranskat av fysioterapeut

Vårt mål är att ge tydlig, praktisk och pålitlig information om hälsa, träning och ortopediska hjälpmedel. Alla våra blogginlägg baseras på beprövad kunskap och granskas av vår legitimerade fysioterapeut Ida för att säkerställa att råden är trygga, aktuella och relevanta.

Du kanske också vill läsa

• Hälsporre – vad är det och vad bör du undvika?
• Så förebygger du fotledsskador inom inomhusidrott
• Hitta rätt hålfotshöjd – så väljer du sulor som passar dina fötter

Relaterade skador

• Tennisarmbåge
• Uttrampad hälkudde
• Ont i handleden

Hitta rätt stöd för dina behov

Behöver du hjälp att välja rätt produkt? Använd våra filter för att sortera efter skada, kroppsdel eller sport – eller chatta med vår AI-assistent Eir som kan hjälpa dig dygnet runt. Du kan också få personlig rådgivning av vår legitimerade fysioterapeut Ida via mejl eller telefon om du vill ha expertstöd i ditt val.