Rådgivning av fysioterapeut

RÅD & STÖD

Prata med vår fysioterapeut

Ishockey

Ishockey är en intensiv kontaktsport som belastar knän, höfter och ljumskar och kan leda till besvär som knäskador, ljumskproblem och ryggsmärta. Rätt skydd och stöd kan bidra till avlastning, stabilitet och ökad trygghet. Här hittar du våra rekommenderade skydd och stöd anpassade för ishockey, utvalda av vår legitimerade fysioterapeut.

Skydd och stöd för ishockey används ofta vid överbelastning, smärta och instabilitet, men ersätter inte medicinsk bedömning vid ihållande eller kraftig smärta.

3 produkter

Vanliga frågor

Skydd & stöd för ishockey – värme, stabilitet och trygghet på isen

Här hittar du stöd och skydd som gör ishockeyn tryggare och mer stabil – både vid träning och match. Våra produkter är utvecklade för att minska belastning, ge värme åt utsatta leder och förebygga skador som ofta uppstår i sportens höga tempo.

Ishockey är en intensiv och fysisk sport där kroppen utsätts för stora krafter vid tacklingar, fall och snabba riktningsförändringar. Vanliga skador drabbar axlar, knän, handleder och fotleder, ofta i form av ledbandsskador, axelproblem, stukningar och överbelastningar. Även repetitiva moment som skridskoåkning och skott kan orsaka irritation i senor och muskler över tid.

Hos Rehaboteket hittar du knäskydd, handledsstöd, axelskydd och fotledsstöd som ger stabilitet, avlastning och trygghet på isen. Rätt stöd hjälper dig förebygga skador, återhämta dig snabbare och spela med bättre kontroll – oavsett nivå eller position.

Om innehållet – expertgranskat av fysioterapeut

Vårt mål är att ge tydlig, praktisk och pålitlig information om hälsa, träning och ortopediska hjälpmedel. Alla våra blogginlägg baseras på beprövad kunskap och granskas av vår legitimerade fysioterapeut Ida för att säkerställa att råden är trygga, aktuella och relevanta.

Du kanske också vill läsa

Relaterade skador

Hitta rätt stöd för dina behov

Behöver du hjälp att välja rätt produkt? Använd våra filter för att sortera efter skada, kroppsdel eller sport – eller chatta med vår AI-assistent Eir som kan hjälpa dig dygnet runt. Du kan också få personlig rådgivning av vår legitimerade fysioterapeut Ida via mejl eller telefon om du vill ha expertstöd i ditt val.