30 dagars öppet köp

RÅD & STÖD

Prata med vår fysioterapeut

Skadeguiden - Fot & Häl

Fötterna bär oss genom livet och utsätts dagligen för stora påfrestningar. Smärta eller skador i fötter och fotleder, som inflammationer, felställningar eller överbelastning, kan snabbt påverka både rörlighet och livskvalitet. Den här skadeguiden ger dig insikt i vanliga fot- och fotledsproblem och hur du kan lindra smärtan, påskynda återhämtningen och förebygga framtida besvär. Med rätt kunskap och behandling kan du ge dina fötter det stöd de be
Uttrampad hälkudde

Uttrampad hälkudde

En uttrampad hälkudde ger hälsmärta och minskad stötdämpning. En stabiliserande hälkopp kan lindra bes...
Stukad fot

Stukad fot

En stukad fot ger smärta, svullnad och instabilitet. Ett stabiliserande fotledsstöd kan minska besväre...
Ont i hälen

Ont i hälen

Smärta i hälen är vanligt och kan ha flera orsaker. Rätt stöd eller avlastande produkt kan minska prob...
Severs Skada (Apofysit)

Severs Skada (Apofysit)

Severs skada är den vanligaste orsaken till hälsmärta hos växande barn. En stötdämpande hälkopp kan li...
Pronation i foten

Pronation i foten

Pronation i foten är vanligt och oftast ofarligt. Vid överpronation kan en pronationssula ge stöd, min...
Mortons Neurom

Mortons Neurom

Mortons neurom är en nervinklämning i framfoten som orsakar smärta. En pelottsula kan avlasta trycket ...
Ledbandsskada i foten

Ledbandsskada i foten

Ledbandsskador i foten ger smärta och instabilitet. Ett stabiliserande fotledsstöd kan minska besvären...
Instabil fotled

Instabil fotled

En instabil fotled ger osäkerhet och ökad risk för nya stukningar. Ett stabiliserande fotledsstöd kan ...
Hälsporre

Hälsporre

Hälsporre och plantar fasciit är vanliga orsaker till hälsmärta. Med rätt avlast...
Hälseneinflammation

Hälseneinflammation

Hälseneinflammation orsakas ofta av överbelastning. Med avlastning, pronationssulor och hälseneortoser...
Hallux Valgus (sned stortå)

Hallux Valgus (sned stortå)

Hallux valgus, sned stortåled, ger smärta och tryck över stortåleden. Rätt skor och stöd kan lindra oc...
Hallux Rigidus (stel stortåled)

Hallux Rigidus (stel stortåled)

Hallux rigidus, stel stortåled, ger smärta och begränsad rörlighet. Rätt sulor och stöd kan minska belastningen och un...