Artros i knät, även kallad ledsvikt eller förslitningsskada, är en vanlig orsak till smärta och stelhet i knäleden. Tillståndet innebär att ledbrosket successivt bryts ned, vilket kan leda till belastnings- och vilosmärta, svullnad och nedsatt rörlighet. Rätt hjälpmedel och anpassad träning kan bromsa utvecklingen och förbättra livskvaliteten.
Vad är artros i knät?
Knäleden är en av kroppens mest belastade leder och utsätts dagligen för stora påfrestningar. Vid artros förändras ledbroskets ytor och förlorar sin glatta, skyddande funktion. Brosket slits ned och risken för ben-mot-ben-kontakt ökar, vilket orsakar smärta och minskad rörlighet. Knäledsartros påverkar ofta också stabiliteten i leden och kan ge känslan av instabilitet vid belastning.
Vanliga orsaker & riskfaktorer
Knäledsartros är en degenerativ sjukdom som oftast är kopplad till åldrande. Risken ökar efter 40 års ålder och är vanligare hos kvinnor, särskilt efter klimakteriet. Tidigare knäskador, särskilt idrottsskador som påverkat brosket, kan påskynda utvecklingen. Övervikt belastar knäleden ytterligare och ökar risken för artros. Även ärftlighet spelar en roll.
Symtom
- Smärta i knäleden vid belastning och ibland i vila
- Svullnad och värmeökning i leden
- Stelhet och nedsatt rörlighet
-
Känsla av instabilitet eller sämre kontroll i knät
När ska du söka vård?
Vid långvarig knäsmärta som påverkar vardagen eller vid tydlig svullnad och stelhet bör du kontakta vården för bedömning.
Rekommenderade skydd & stöd
Vid artros i knät kan rätt skydd och avlastning bidra till minskad smärta och ökad trygghet i vardag och aktivitet. De speciella knäskydden för artros är utvecklade för att ge stöd, stabilitet och kompression, vilket minskar smärta och svullnad. De gör det lättare att röra sig och träna, vilket är centralt i behandlingen. Kombinationen av fysisk aktivitet, viktminskning och ett individuellt träningsprogram från fysioterapeut ger ofta bäst resultat.
Se alla skydd och stöd som kan avlasta vid knäartros
Relaterade skador
För mer kunskap om knän kan du läsa vidare i Skadeguiden Knä. Du kan även gå vidare till Skadeguidens huvudsida för att läsa om andra skador och symtom.
