Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom (CTS) är en vanlig åkomma som uppstår när medianusnerven i handleden kommer i kläm. Det leder ofta till smärta, domningar och känselbortfall i tummen, pek- och långfinger. Problemen kan vara besvärliga både dag- och nattetid, men rätt avlastning kan lindra symtomen.

Vad är karpaltunnelsyndrom?

Karpaltunneln är en smal kanal i handleden där medianusnerven och flera senor passerar. När passagen blir trång ökar trycket på nerven, vilket orsakar smärta, domningar och ibland svaghet i handen. CTS kan påverka både arbetsförmåga och vardagsfunktion, och är särskilt vanligt hos personer som ofta belastar handlederna i vinklade positioner.

Vanliga orsaker & riskfaktorer

Karpaltunnelsyndrom uppstår när trycket i karpaltunneln ökar och medianusnerven hamnar i kläm. Orsakerna kan variera, men en anatomiskt trång karpaltunnel, som ibland är ärftlig, är en vanlig riskfaktor. Även ensidigt arbete i vinklade handledslägen, som vid hantverk eller långvarigt datorarbete, kan bidra till att besvären utvecklas. Hormonella förändringar, särskilt under graviditeten, ökar också risken, och sannolikheten att drabbas stiger generellt med åldern.

Symtom

Domningar och känselbortfall i tummen, pek- och långfinger
Smärta och värk, ofta förvärrade nattetid
Brännande känsla som kan stråla upp i underarmen
Svaghet i handen och svårigheter att greppa föremål
Stelhet och problem med finmotorik
Svullnadskänsla i hand och fingrar

När ska du söka vård?

Sök vård om besvären kvarstår i flera veckor trots avlastning, om du får tydliga känselbortfall eller kraftigt nedsatt greppstyrka.

Rekommenderade skydd & stöd

Vid karpaltunnelsyndrom kan olika typer av handledsstöd underlätta och minska besvären. Ett handledsstöd för CTS hjälper till att hålla handleden i neutralläge och minskar trycket på medianusnerven. För natten är ett särskilt nattstöd effektivt eftersom det motverkar att handleden böjs under sömn. Dessutom kan avlastande handledsskydd lindra smärta och förebygga att problemen förvärras i samband med arbete och aktivitet. Se alla våra produkter för hand, handled och tumme här.

Om Skadeguiden – snabb vägledning vid besvär

I vår Skadeguide får du tydlig och lättförståelig information om vanliga skador, hur de uppstår och vilka symtom som brukar förekomma. Du får också rekommendationer om vilka skydd och hjälpmedel som kan lindra dina besvär och hjälpa dig vidare i rehabiliteringen. All information är baserad på expertkunskap från vår legitimerade fysioterapeut.

För mer kunskap om hand och handled kan du läsa vidare i Skadeguide Hand & handled, du kan även gå vidare till Skadeguidens huvudsida för att läsa om andra skador och symtom.

Relaterade skador:

Hitta rätt skydd för dina behov

Det finns flera sätt att hitta rätt produkt på vår hemsida. För ett mer personligt urval kan du använda våra filter och sortera efter skada, kroppsdel eller sport. Du kan också få hjälp av vår AI-assistent Eir, som är tränad på allt innehåll på vår hemsida och som kan hjälpa dig med produktrekommendationer, passformsfrågor och orderrelaterade funderingar – dygnet runt. Vill du hellre prata direkt med vår legitimerade fysioterapeut Ida kan du nå henne via mejl eller telefon för personlig rådgivning och stöd i ditt produktval.