Karpaltunnelsyndrom (CTS) är en vanlig åkomma som uppstår när medianusnerven i handleden kommer i kläm. Det leder ofta till smärta, domningar och känselbortfall i tummen, pek- och långfinger. Problemen kan vara besvärliga både dag- och nattetid, men rätt avlastning kan lindra symtomen.
Vad är karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunneln är en smal kanal i handleden där medianusnerven och flera senor passerar. När passagen blir trång ökar trycket på nerven, vilket orsakar smärta, domningar och ibland svaghet i handen. CTS kan påverka både arbetsförmåga och vardagsfunktion, och är särskilt vanligt hos personer som ofta belastar handlederna i vinklade positioner.
Vanliga orsaker & riskfaktorer
Karpaltunnelsyndrom uppstår när trycket i karpaltunneln ökar och medianusnerven hamnar i kläm. Orsakerna kan variera, men en anatomiskt trång karpaltunnel, som ibland är ärftlig, är en vanlig riskfaktor. Även ensidigt arbete i vinklade handledslägen, som vid hantverk eller långvarigt datorarbete, kan bidra till att besvären utvecklas. Hormonella förändringar, särskilt under graviditeten, ökar också risken, och sannolikheten att drabbas stiger generellt med åldern.
Symptom
- Domningar och känselbortfall i tummen, pek- och långfinger
- Smärta och värk, ofta förvärrade nattetid
- Brännande känsla som kan stråla upp i underarmen
- Svaghet i handen och svårigheter att greppa föremål
- Stelhet och problem med finmotorik
-
Svullnadskänsla i hand och fingrar
När ska du söka vård?
Sök vård om besvären kvarstår i flera veckor trots avlastning, om du får tydliga känselbortfall eller kraftigt nedsatt greppstyrka.
Rekommenderade skydd & stöd
Vid karpaltunnelsyndrom kan olika typer av handledsstöd underlätta och minska besvären. Ett handledsstöd för CTS hjälper till att hålla handleden i neutralläge och minskar trycket på medianusnerven. För natten är ett särskilt natstöd effektivt eftersom det motverkar att handleden böjs under sömn. Dessutom kan avlastande handledsskydd lindra smärta och förebygga att problemen förvärras i samband med arbete och aktivitet.
