Löparknä
Skada
Sport
Varumärke
Knäskydd för löparknä
Det finns olika produkter för löparknä, avlastande eller värmande kompression givande knäskydd fungerar på olika sätt helt beroende på upplevda problem. En avlastande produkt är konstruerade för att minska belastningen i det inflammerade senfästet genom att sätta ett avlastande tryck på senstråket som utgår från höften och fäster på utsidan av knäleden. Trycket appliceras på utsidan av nedre delen av låret för att skapa bäst effekt. Knäskydd ITB är en helt unik produkt för löparknä med justerbar anpassningsbara funktioner för att öka respektive minska graden av avlastning i linje med behov. ITB modellen har en avlastande pelott som är försedd med fyra stycken silikon fästen för att säkerställa optimal fixering och avlastning vid högintensiv löpning och motion. Det finns även heltäckande knäskydd som istället för avlastning av inflammationen fokuserar på lokal kompression och värmebehandling. Ett knäskydd med värmande egenskaper täcker hela knäleden och värmer upp den lokala smärtpunkten i samband med löparknä samt en större del av det långa senstråket över knäleden och på lårets utsida. Kombinationen av lokal värme och lokal kompression ger ofta en bra effekt vid problem med löparknä.
Olika modeller av knäskydd för löparknä
Det finns flera olika modeller av knäskydd som kan vara bra vid problem med löparknä. Skillnaderna mellan knäskydden är relativt stor och funktionen löpar sig ofta bättre beroende på aktivitet och bruk.
Avlastande funktion
Unik ITB-modell med justerbar avlastning för optimal fixering vid högintensiv löpning och motion. ITB modellen påverkar inte knäledens rörelse då den sitter runt låret och fungerar ofta optimalt för löparen som inte vill ha en påverkan av knäleden vid löpning.
Värmande funktioner
Heltäckande knäskydd som ger lokal värme och kompression för lindring vid problem med löparknä och inflammation. De heltäckande modellerna värmeisolerar senfästet som är inflammerat och fungerar ofta optimalt vid ökade problem med kyla eller under årets kallare årstider.
Kompressionsgivande funktioner
De kompressionsgivande modellerna skapar hög grad av kompression runt leden och täcker en del av lårmuskeln och därmed en större del av IT bandet som löper på utsidan av låret. De kompressionsgivande modellerna är alltid tillverkade av tunnare material och tillåter ventilation under skyddet för långvarigt bruk oavsett aktivitet eller belastningsmönster.
Vanliga frågor
Att tejpa en avlastande funktion över nedre delen av låret är extra svårt på grund av muskelaktiviteten i låret. Ett elastiskt knäskydd skapar en mycket mera följsam konstruktion och möjliggör avlastning utan att störa lårets i arbetet.
De bästa knäskydden är ofta de modellerna som tillåter individuell anpassning och justering av ex avlastning eller stöd. Fördelen med anpassningen är att skydden dels i grundutförande kan ta hänsyn till respektive användares behov samt att skyddet då kommer att tillåta justering och anpassning om behovet förändras. Möjligheten att uppnå individuell anpassning för respektive användare gör alltid modellerna mera lämpade för optimal funktion vid problem.
Knäskydden skapar ett extra stöd, lokal kompression eller avlastning för det inflammerade senfästet. Målsättningen är att minska belastningen över problemområdet antingen genom att stödja eller avlasta. Beroende på modell skapar knäskydden även lokal kompression som lokalt ökar cirkulationen över problemområdet samt lokal värme för att tillföra värme som ofta fungerar med en smärtlindrande egenskap.