Rådgivning av fysioterapeut

RÅD & STÖD

Prata med vår fysioterapeut

Behöver du hjälp? Fråga Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Specialsulor

Specialsulor, även kallade ortopediska sulor, är utformade för att ge riktat stöd och avlastning vid olika typer av fotrelaterade besvär. De används för att förbättra fotens position, fördela belastning jämnare och minska påfrestning på fötter, knän och rygg vid gång, arbete och träning. Specialsulor kan vara ett bra komplement vid exempelvis pronation, höga eller låga fotvalv, hälsporre, framfotsbesvär och generell trötthet i fötterna. Hos Rehaboteket hittar du ett noggrant utvalt sortiment av ortopediska sulor i olika utföranden, anpassade för vardagsskor, arbetsskor och träningsskor. Sortimentet är utvalt av vår legitimerade fysioterapeut, som ansvarar för Rehabotekets rådgivning och rekommendationer kring belastningsrelaterade fotbesvär.

Specialsulor kan bidra till ökad komfort, bättre stöd och minskad belastning, men ersätter inte medicinsk bedömning vid ihållande smärta, uttalade felställningar eller misstanke om bakomliggande skada.

6 produkter

Vanliga frågor om specialsulor och ortopediska sulor

Specialsulor för riktad avlastning och stabilitet

Specialsulor ger riktad avlastning, korrigering och stötdämpning för fötter som behöver mer än vanliga inläggssulor. De kan minska smärta, öka stabiliteten och stödja en mer balanserad gång för dig med hälsporre, pronation, supination, höga fotvalv eller artros. I sortimentet finns ortopediska skalsulor, dynamiska fotbäddar samt modeller med tydlig hälkopp, pelott och korrigerande zoner. Målet är att styra foten till en mer gynnsam position i steget och på så vis avlasta knä, höft och ländrygg. Många modeller är CE märkta och framtagna med ortopedteknisk kompetens. Välj mellan sulor för vardag, arbete och träning samt tunna alternativ som ryms i tajta skor. Med rätt specialsulor kan steget kännas mjukare, mer kontrollerat och mindre belastande redan från första användningen.

Välj specialsulor efter besvär och aktivitet

Pronerar du kan en skalsula med medialt stöd och tydlig hälkopp hjälpa foten att rulla jämnare genom steget. Vid supination ger en lateralt stödd sula jämnare belastning och tryggare landning. Hälsporre avlastas ofta av djup hälkopp, stötdämpning i bakfot och ett stadigt längsgående hålfotsstöd. Höga fotvalv mår bra av stabilt valvstöd som fördelar trycket över en större yta. Vid artros i framfot eller hallux rigidus kan en styvare framfotzon och pelott minska smärta under stortåled och tvärbåge. Modifiera valet efter skor och användning. En tunn profil passar löparskor och sneakers, medan extra dämpning fungerar i arbetsskor och kängor. Testa hemma i dina vanligaste skor och känn efter hur stöd, dämpning och passform samverkar under en hel dag.

Fördelar i vardag, sport och arbete

  • Riktad avlastning vid hälsporre, pronation, supination och höga fotvalv som minskar smärta och trötthet
  • Ett steg kan belasta foten med upp till tre gånger kroppsvikten, vilket motiverar extra stöd och stötdämpning
  • Många modeller är CE märkta och bygger på ortopedtekniska principer för stabilitet och korrigering
  • Klara funktionsval som hälkopp, pelott, skalkonstruktion och dynamiskt valvstöd för olika behov
  • Finns för flera aktivitetsnivåer, från stilla arbete till löpning, samt i tunna och mer dämpade varianter för olika skor

Vilka iläggssulor är bäst som specialsulor?

Det beror på besvärsbilden.

  • Pronation: Medialt stöd, djup hälkopp och skalkänsla.
  • Supination: Stöd på utsidan, jämn dämpning och stabil häl.
  • Hälsporre: Djup hälkopp, mjuk dämpning i bakfot och stadigt valvstöd.
  • Höga fotvalv: Konturerat längsgående valvstöd och jämn tryckfördelning.
  • Hallux rigidus: Styvare framfot och avlastning under tvärbågen.

Ta nästa steg mot ett skönare och stabilare steg. Filtrera efter besvär och aktivitet och välj specialsulor som ger rätt stöd där du behöver det mest.