Skadeguiden – Axel

Har du ont i axeln eller upplever smärta vid lyft, rörelse eller när du sover på sidan? Axelleden är rörlig och belastas dagligen, vilket gör den känslig för överbelastning, irritation i senor och muskler eller akuta skador. Här hittar du vägledning om vanliga axelbesvär, deras symtom och vad du själv kan göra för att minska smärta och underlätta återhämtning. Innehållet är granskat av legitimerad fysioterapeut.

När ska du söka vård?

Vid kraftig smärta, plötslig svullnad, låsningar eller instabilitet bör du kontakta vården.

Tillbaka till Skadeguidens översikt

Vill du ha fler övningar och råd? Ta del av våra fördjupande artiklar i bloggen.

Ont i axeln

Axelsmärta kan uppstå plötsligt eller utvecklas över tid och påverka allt från rörelsefrihet till styrka. Vanliga orsaker är...

Nyckelbensfraktur

Nyckelbensfraktur orsakas ofta av fall eller olyckor. Rätt stöd och rehabilitering ger goda förutsättningar för läknin...

Axelluxation

Axelluxation innebär att axeln går ur led och orsakar kraftig smärta, instabilitet och ökad risk för återkom...

Texten har granskats av vår legitimerade fysioterapeut

Ida är legitimerad fysioterapeut med bred erfarenhet av muskel- och ledbesvär. Ida ansvarar för Rehabotekets rådgivning och rekommendationer kring rehabilitering och skadebesvär.